一、熱鹹檸檬茶
* d0 G" {- Q; n' O; M) |用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。
" A7 {3 s$ Q. d7 d* R8 g4 v公仔箱論壇趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
* Z. C6 n% k. P2 M9 lwww3.tvboxnow.com不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
' m! j8 y9 @% }0 A% w% K+ C6 V+ gtvb now,tvbnow,bttvb冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一
H; n& `8 J m5 p! X( h# j" _ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 公仔箱論壇! z2 V0 y7 k2 c4 J7 o& D
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
1 z' l0 N- ]/ w7 \ U: J公仔箱論壇樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
# o, C. v) z" F' b/ A! S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e$ p& F- }9 f. |& v { T( y/ X- R
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+ Y* X# y. \7 l# U Z9 N; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、蔥花稀飯
0 f ?3 ]! [% F) K% t+ C& Cwww3.tvboxnow.com稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來,
) I* h4 W9 {. V/ w) `; N+ d然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥
( o# C$ ? }+ F的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `& I' r# B, }6 }3 a4 q4 g2 l+ t
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/ ^; K4 x5 S/ e5 E# h- E公仔箱論壇三、紅糖薑湯 www3.tvboxnow.com1 E1 l% y6 V9 g& d
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
2 B( c/ [" A7 Cwww3.tvboxnow.com到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補 tvb now,tvbnow,bttvb6 h$ @# S, X" A ~" q0 G# L0 i
血補充力氣,對付病毒。
$ l1 j2 t/ V Y+ v# Ytvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com" r: y- |( s7 W, R' J7 M
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0 f$ q8 N6 R$ n9 b% W/ ?tvb now,tvbnow,bttvb四、熱番石榴茶 2 k% b9 A" F; ]5 d$ N( N
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以 公仔箱論壇" ^; N; Z( _. X( G; I
小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
: C2 u- C; R' x7 X! v& V1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。 T! F- z7 L7 E( [. T5 L
. [8 K) z5 e7 H+ |0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~1 D$ Z% [. B公仔箱論壇五、薏米扁豆粥 . E4 v, o! U- ^/ @4 Q
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。 2 A& n1 _, }9 k1 d2 ^
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 公仔箱論壇" k% e4 z# U$ u6 r" [% ]
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/ y5 S9 `9 J! R& D% T4 v* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、地瓜薑湯
& K8 ~- @0 I0 y5 G0 z) stvb now,tvbnow,bttvb以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚
7 Q& {! w7 X1 Z' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
- u8 A5 ~, w2 U. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" W6 t: d7 D- X& g8 H
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七、薄荷茶 公仔箱論壇# T" ?( F4 h$ t- N( m
至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 - E- y: y, T4 w- o$ E7 O! B
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗
' o# e1 t3 b) \4 L+ k w2 F* kwww3.tvboxnow.com、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。 ! d* T% U2 d% S: {: B5 O
6 _. p6 F* f3 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 I% L1 N) B( u% t1 y c
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八、紫蘇茶 ' W/ C6 v! H/ T1 n2 m# H' Y5 B) `
至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。
' n- X3 q. s) \9 Htvb now,tvbnow,bttvb紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。
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九、熱梅茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q- }/ p$ C( U5 g
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐 2 m4 S; Y) W+ s0 M$ l
各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q8 o0 O6 q3 j% I; c( R$ t
如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
+ l; M1 B& s3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 f" ] [3 y' Y3 a! q7 t8 v1 k
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8 w6 W, l1 q) ]" M1 O8 t6 L, ctvb now,tvbnow,bttvb十、檸檬汁
0 y8 Z1 Z; ]! N) I4 {用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。
5 a* R" i/ U0 btvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
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發表於 2007-6-14 09:46 PM
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