安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主公仔箱論壇1 [- W& A* k) [
我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的
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4 X ^ l! O2 d1 W* y/ K0 K$ S. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西式芥末烤魚
* ^) g4 d8 r3 Zwww3.tvboxnow.com試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。
& a! H1 w) R% O+ j9 j1 m( M( Y: R; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇2 V# b3 l( b( U6 j1 b/ M$ f) W
一個檸檬搾汁 5 z7 o) A& n/ Y+ z% Z
一湯匙橄欖油
# I8 W* r$ T4 H" P6 W公仔箱論壇一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard) tvb now,tvbnow,bttvb! l& k4 ?8 y( f2 O% u4 T5 A2 B
一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed) 5 n, H3 Z/ V: ~
二分之一茶匙黑胡椒粉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R, ]2 A' j$ U+ o4 C5 Q
四分之一茶匙蒜粉
) J# o2 j% c9 ~" t公仔箱論壇適量胡蘿蔔絲 www3.tvboxnow.com8 h9 w1 J& s# ~6 f! u+ m
六片新鮮魚腓力
+ E$ [ r* H) l: q3 z `: d- xtvb now,tvbnow,bttvb三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese)
( @, H# m+ g3 y6 e. X* |$ o作法; q2 y. F, X$ U3 v0 N' _" h
預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
! \/ r) h- D- L# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
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