安琪拉的小厨房是前些年我在网上找到一个台湾人的博客上搜集的，主要是以西餐为主
% c. x: w! F2 e5 X K0 m0 z我自己也尝试按照食谱作了一些，很不错，今天就算是借花献佛，以供大家参考，若觉得好，我会陆续贴出其他的公仔箱論壇) k$ S" }" [: b* O
希望大家会喜欢
6 B6 Z- o& l9 d% [' N' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 n4 @( L) b# U公仔箱論壇西式芥末烤魚
6 @" R! Q$ k; t/ s# D試試這個很容易的食譜，混合好調味汁淋在魚腓力上，十五分鐘就可以吃到西式風味的烤魚囉！沒空做晚餐時，可以考慮這個食譜，很容易就可以吃到營養又美味的海鮮晚餐。 tvb now,tvbnow,bttvb+ D1 b: B! L* ?) O) s
材料www3.tvboxnow.com/ ]7 L5 z+ k1 i8 p
一個檸檬搾汁
* z+ ~# F, X& `; h$ Otvb now,tvbnow,bttvb一湯匙橄欖油
& w+ S2 h, z! D. H1 n一湯匙法式芥末醬 (Dijon Mustard)
/ S9 Z5 ?9 w, {公仔箱論壇一茶匙蒔蘿葉 (Dill Weed)
" `: m& D j/ ~" Q' Xtvb now,tvbnow,bttvb二分之一茶匙黑胡椒粉 4 C/ H4 }# N% |% V
四分之一茶匙蒜粉
; U1 ]. F5 [ {) p |( ~" i/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量胡蘿蔔絲
; B+ E- { f* W' [* n+ I9 q6 d5 ?0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六片新鮮魚腓力 ; ?% z3 F; @+ ]+ F( f
三湯匙帕馬森乳酪粉 (Parmesan Cheese) 公仔箱論壇0 b$ l1 k9 k* F6 [ S1 y
作法
/ S1 d* B0 U7 O7 r* b- ?$ Z公仔箱論壇預熱烤箱至華氏 350 度 (攝氏 175 度) ，魚片洗淨擦乾置一旁備用，另外準備一個足以單層排放六片魚腓力的烤盤。
( p( ~0 ]* J3 t7 U0 U7 ]: swww3.tvboxnow.com在小碗中均勻混合檸檬汁、橄欖油、芥末醬、蒔蘿香料、蒜粉和黑胡椒粉，在準備好的魚腓力兩面抹上調味汁，排放在烤盤上並把剩下來的調味汁，均勻淋在每片魚腓力上，最後在每片淋了調味汁的魚腓力上，舖上胡蘿蔔絲並撒上乳酪粉，放入烤箱烤十至十五分鐘，或至魚肉完全熟透即可。 |
發表於 2010-7-14 10:39 PM
| 