材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 Z- N5 o0 Z" ^6 `
里肌肉 咖哩粉2大匙 水100CC 洋蔥 鹽1小匙 糖1小匙 胡椒粉 巴西里 焗烤起司 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S1 C! a" n1 Q6 v x" o
醃料： www3.tvboxnow.com- f/ C# r) U" m6 }/ x0 c3 h
鹽 胡椒粉 太白粉
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) @$ l0 T0 P5 b3 H/ Y( O9 ?) B作法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z! G, U1 G& B9 u; E1 p( }: p6 B
1.先將里肌肉稍微用刀背拍鬆，切成條狀，再用醃料醃漬10分鐘
# Z+ C$ d4 U& y" h( s) uwww3.tvboxnow.com2.將咖哩粉、水、鹽、糖混合和勻，洋蔥切丁 ) m- O2 C! f% f- O
3.先將里肌肉迅速過油 www3.tvboxnow.com) m! X# y2 | C& c5 A4 I0 y
4.起油鍋，先將洋蔥炒軟後，放入調勻的醬汁燒滾後再放入里肌肉燒滾1分鐘
) ] }) W. s4 vtvb now,tvbnow,bttvb5.取焗烤盤盛入白飯，再將煮好的咖哩豬排鋪上
p" I) N; o% [: T公仔箱論壇6.均勻鋪上起司，灑上胡椒粉與巴西里（任何香料皆可） tvb now,tvbnow,bttvb+ { D R) Q! ~( r" S( v6 }
7.放入烤箱，180度烤個3分鐘即可出爐 |
發表於 2010-7-18 04:57 AM
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