[西式食譜] 薄荷梳打

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材料公仔箱論壇7 t( n$ x' U# I
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙! k8 a! F# ~' ?4 X- N- Z
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做法 公仔箱論壇5 s# P7 K: Z4 e, [1 G5 w& r6 u4 l
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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; e( x8 K; ^9 h. x+ S9 N! C# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W8 k* j5 m% @$ T; @! l" P3 b
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3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。6 F8 j' v) P$ `5 O0 I1 \5 V6 j4 P# T4 \5 l
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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