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8 U* P ]/ A! }# N6 M$ o公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N" C+ K+ t$ F0 ^. u& ^; t, k
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味:鹽 1/4茶匙
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2 D4 U7 ~6 w. P/ |8 e7 q; f8 h, ?公仔箱論壇
; g, F" Z, O$ u2 S5 d做法
) T- |* M' b, B" }7 gwww3.tvboxnow.com1.把薄荷葉洗淨,捲起切碎備用。
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# Y% L& {7 w4 c2.士多啤梨洗淨去蒂,切碎備用。www3.tvboxnow.com8 w$ `/ u% X9 ~7 |2 |( i3 `
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3.青檸榨汁,備用。
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4.杯中先放入冰粒,加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁,再加入梳打水和鹽即可。www3.tvboxnow.com0 l" E3 k- a2 E2 y
) Q6 |, X! Q& R& _ \! H公仔箱論壇夏天經常流汗,流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份,急於補充鹽份,可飲一小杯鹽水。
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