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海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏
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& h4 ]$ c3 A3 `/ B( S2 itvb now,tvbnow,bttvb梅汁材料公仔箱論壇9 m8 z2 Z3 o: e- t, ?
烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙0 z* i6 H. D/ C& f* I- K
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' E; i: A# {) Q5 l4 ~, v( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
# p9 I3 l, h$ G4 g0 w/ V" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。1 ] v6 ^, [$ P( _) R
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2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。* ~: X2 z4 x- J" V; F
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3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。
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+ W% w! W8 Q `; S4 \) Y( Wwww3.tvboxnow.com4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。
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沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。 tvb now,tvbnow,bttvb. ^8 l) u* e; X/ f
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發表於 2010-7-22 03:18 PM
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