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/ s4 j% s3 b& f7 L公仔箱論壇材料
4 O8 u' Y) H3 _/ w* J5 i6 Atvb now,tvbnow,bttvb田雞 1斤(約 4隻)、紫菜 20克、中型絲瓜 1條、西瓜皮 180克、薑 3片、水 2.5公升調味:海鹽少許
; O9 ^0 ~+ }+ S. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com4 a, ?& l1 W7 w( k
8 S( z. w& i, S1 I公仔箱論壇做法
6 r, P( A9 t ewww3.tvboxnow.com1.田雞洗淨,切開田雞髀再將身切件,汆水。煲滾水,將田雞放入,煲 30分鐘。
- G4 p5 P1 x! ]" `. Y7 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {; r/ A. N* r* Z
2.取出田雞髀,拆骨起肉。把骨和肉再放回鍋中煲 15分鐘,隔走田雞骨。
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# B8 H6 i" h! ~+ t: c$ J( n& h+ M$ K3.紫菜浸水備用,絲瓜和西瓜皮去綠皮,切粒。
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4.田雞湯煲滾,放入薑片、絲瓜和西瓜皮粒滾 15分鐘,加入紫菜,最後加入調味即可飲用。www3.tvboxnow.com! t2 V. |3 E8 b6 }" A
6 w- Z+ [1 x# H! y2 R: j: _公仔箱論壇可用剪刀將浸泡後的紫菜剪碎,以便進食。 |