材料. @2 K$ g) `9 S" k. Z4 U! g( f
韓國烏冬 200克、牛柳 50克、四季豆/銀芽/甘笋各 20克、韭菜 10克、鹽少許
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1.燒熱鑊加少許油，放入已煮熟的烏冬略炒後，放入冰水浸泡備用。tvb now,tvbnow,bttvb" E9 a5 P* C9 G. ]
) p" L3 X8 a& P% p0 ^7 m+ Y s# {2.四季豆、甘笋、牛柳切絲，備用。公仔箱論壇% B4 m4 X& Q! ^8 o. A
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3.燒熱鑊加少許油，放入牛柳絲炒香，再放入四季豆絲、銀芽、韭菜、甘笋絲略炒，最後撒上鹽調味。* d( z2 {+ \. B& a
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4.將烏冬放上碗，再放上牛柳雜菜絲，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l' D+ A) q- N( d# r( b$ ]7 w
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發表於 2010-7-24 06:43 AM
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