材料: y4 {* O$ P3 |$ V; U! V1 T
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許www3.tvboxnow.com8 T3 K& `, {0 D
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做法
2 O! P. h q2 P/ O公仔箱論壇1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。公仔箱論壇3 C: d. {. c$ y0 T$ \# b
( D5 r6 q* \. u' l' j公仔箱論壇2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 tvb now,tvbnow,bttvb7 c( g4 [- C& S: ` j6 d9 S( T
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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發表於 2010-7-29 03:16 PM
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