【材 料】
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豆干 2塊
0 h3 F, w' N8 J0 W& ^% ?( r& Q" G* ktvb now,tvbnow,bttvb真空包竹筍 1支 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^- T* {" t' y' _" x
紅甜椒 1/3粒
9 O! t' N5 y1 U3 C- ?( Htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 2粒
9 _2 T- {; f# n( I7 E玉米粒 50公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. @8 V) M% g( Z( _
裝飾：公仔箱論壇; D. ]0 n1 G; A& @, q- z& v% o
蔥花 適量 n9 a# v; {8 O$ C, G
【調 味 料】 公仔箱論壇* c& O5 x1 n: n* f0 }7 F5 j
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蕃茄醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 e3 J1 J6 l3 a
白醋 1大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H8 w) X/ @8 E# l4 u
糖 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. S5 w% i5 z. B2 ]: T
醬油 1小匙
# L& Y3 {. z. i8 \" N! }tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
3 k- S! l" z- ~6 Z0 }www3.tvboxnow.com* f" C. s* {: `! H; n
【做 法】
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) ^- G; n/ O7 @6 @8 k6 J+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb# t- ]7 M. ?6 ^, M4 h7 e i
& R. \& `2 o8 z; j4 N2 o5 Q2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。公仔箱論壇' y' t+ e$ d4 s/ s9 ?
) S8 J( n5 I |+ Etvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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