[中式食譜] 仲夏炒三色

xz12

【材　 料】
- w! @. u* }$ d7 ^# Ttvb now,tvbnow,bttvb
- d- q% k. d. n# {  W& f豆干 2塊 www3.tvboxnow.com' w; s9 X3 Q8 [) j+ `
真空包竹筍 1支
4 g9 ?) k7 |& W) Mwww3.tvboxnow.com紅甜椒 1/3粒
/ ^' `" P/ a/ U8 g7 h5 b' r& M公仔箱論壇蒜頭 2粒
7 m. a. B% M# M" _www3.tvboxnow.com玉米粒 50公克 www3.tvboxnow.com& {6 ]  ^- |4 }+ Q6 K
裝飾：, C. j5 S4 `3 s& B/ z; r
蔥花 適量
0 ~; m$ ~' e0 S  S7 |' `+ z  J% B& A【調 味 料】 9 Q% D  Z2 x+ x- p: |
tvb now,tvbnow,bttvb- g% J( s& y" d; E# P: ?
蕃茄醬 3大匙
+ R. W, ]: E7 q6 G) A! ntvb now,tvbnow,bttvb白醋 1大匙
6 i/ ?2 g6 _9 f% |- ]糖 1大匙
6 P0 t0 ^1 |1 Z4 r/ ]: {- e/ O公仔箱論壇醬油 1小匙
; W" x2 x2 |3 E. p* d香油 1小匙
) z( m( R' Z/ r  x
' ^# e' k8 O' B2 H【做　 法】 7 `1 {4 t0 C+ n7 V# s

; R; i2 `# o" W& ?  t1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
6 v3 n' J5 s6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; f7 K% h# u) U2 I/ s9 l9 X7 H) h
2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
5 @) u* b( e1 U) i+ W6 _2 U) ^' ]7 b0 K( c  G
3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。