材料3 |) Q+ w$ ]. e! Z* U% a8 v/ G
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F k( y1 M. t9 z# [. E* H
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做法
+ M" X4 Q' M! w( ?/ I1 ?# d) o% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。8 S; t) P' ]* s5 p, G; z. w
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。) \! _ H; t( M7 A9 a5 @0 S
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。公仔箱論壇: M! D& `- T( v$ V% c, k) u
: Y* x. C" m8 Q* H. T! }4 {' H7 Y4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。' L' a2 k [5 F( O* q
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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