材料
; ]0 ^# @ D3 `- N* w5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
; p, R9 m/ n P" ]1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# A, m& S: E: |+ w9 c0 j9 x
$ k5 s5 S+ { D2 O8 o* r做法
; c2 H7 w5 ]9 K0 h+ A ^, T1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。www3.tvboxnow.com. {# y$ U8 T I) W( l
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2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。' o6 A" b; j& n8 \' R* ^: Y3 i
5 E" N$ z, ~5 N5 a( ~3 `% i公仔箱論壇4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
1 M0 W+ S" e* M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: y( Q% \) B1 I W( U- R6 I c
5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。6 F! o- x9 s! E
; ~* [4 P* Z5 o0 k6 U+ utvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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