材料tvb now,tvbnow,bttvb' |- M8 g( q1 H
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% U: r& S- x4 g; h7 d1 ~
, y7 N8 n# H4 F3 F8 @$ n公仔箱論壇
: t$ p) ?% `, l+ Q6 o x1 R% l做法
$ x; }, i/ A% N* N$ X+ b1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
0 n, n) H& ^, X5 M# I G* Hwww3.tvboxnow.com
+ U L4 |5 A. G7 r, k4 l: N4 ^- _2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。
v2 y U0 l, X5 C. j8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `7 v# |- i6 w& O) \
3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
. I3 L: `/ F. @ B1 F公仔箱論壇/ v/ t) _5 F, }! p9 a4 C$ Y
4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。4 o" N! {0 O- `" r: t
, H) j R$ b4 S5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
2 i* t: s4 I5 A# b/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com3 p( F1 r+ K6 _0 }1 d0 b3 W5 {
蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。tvb now,tvbnow,bttvb( g6 H, ] C- j+ E0 P8 a$ ~
|
發表於 2010-8-3 06:37 AM
| 