材料; ?* f( a2 S- V, y+ Z1 q4 ~1 p
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙公仔箱論壇, f: ]2 @$ o0 W# W$ z
& p8 Q: v% S- o2 R' o& g7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com+ v) j' b# ~: D% t8 X: M) s5 p
做法
/ ]7 A0 t6 B4 p. S1 r1 h0 ctvb now,tvbnow,bttvb1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。: k! `! U7 d+ s( `& X
[4 b) g4 S: J) |) F# {" ?tvb now,tvbnow,bttvb2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。tvb now,tvbnow,bttvb( I8 H" Z# r3 g% j: g7 s
# M# ^: A' n9 ~+ u% A2 G4 M9 O# r( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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5 f5 p8 u: Z! c6 Gtvb now,tvbnow,bttvb4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。公仔箱論壇0 w7 {4 r, C3 N4 L' l) i8 S4 V
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。公仔箱論壇. E$ C/ n) W2 }/ b
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蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。tvb now,tvbnow,bttvb/ O. c9 ~$ D5 j# d# k+ s
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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