[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
/ Q3 \! z  A3 l0 Atvb now,tvbnow,bttvb第二杯水：8:30（体贴又健康）。4 J% O+ `2 b3 S$ \' \
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
# {7 i8 ~% @  p6 ~+ T$ wwww3.tvboxnow.com第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb4 i0 J8 c9 t& Z- b) _! ~1 p4 }
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
4 J) l. ]  V& p! ]( n1 l第六杯水：17:30（消化又吸收）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z+ `% _& J7 G! a7 P
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?