[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
9 ~3 T( ~5 m1 n6 D6 ^, H6 @第二杯水：8:30（体贴又健康）。
- S6 \" k: O& K" Dwww3.tvboxnow.com第三杯水：11:00（解乏又放松）。公仔箱論壇# W3 V. K- N' o/ a8 @- A
第四杯水：12:50（减负又减肥）。公仔箱論壇& B  n1 B# I% |6 C8 X: z& L+ g
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。tvb now,tvbnow,bttvb& E0 Q3 c$ q7 `
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
9 Y7 i' y9 l  n% h6 ~第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?