[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。! \" [& z& A( c! t9 K
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
5 R* I5 r  j* s' g第三杯水：11:00（解乏又放松）。www3.tvboxnow.com8 T  s& I# o: g: j: L
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
' T1 \2 r( {' s$ Q$ b" t4 ?第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
% ]# Q& E' b. x1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第六杯水：17:30（消化又吸收）。 www3.tvboxnow.com7 z/ C8 L1 b# T7 [9 S8 H9 |
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?