普通汽水成份,已經肯定令人擔憂,證明對消費者十二分不利:公仔箱論壇6 o z- ?& C B$ r1 X( O/ j# e' \
% X7 a$ j0 n& N1 z- H- ~( wwww3.tvboxnow.com糖
$ x: s& s! o, d p4 U) A: Wtvb now,tvbnow,bttvb 糖是引起蛀牙的元兇,人盡皆知。更嚴重的是它也導致心因性血管疾病,包括心臟病、中風、腦充血、糖尿病、癡肥等,這些疾病合起來成為了現代社會的頭號殺手(詳見前文第12、13章)。7 x3 ?7 P0 r- V
汽水內含的是白糖,白糖對身體害處尤其大,因為它會迅速為身體所吸收,既造成上癮的情況,又令人感到疲倦,造成體質酸化,減低身體對細菌的抵抗力;吃得太多,還可能致癌、導致關節毛病、精神緊張、糖尿病等。
; J" |/ \$ U: F8 y3 v: g公仔箱論壇 可樂汽水百分之十是糖份,一
# t+ L% m5 E3 G4 ] h罐普通的可樂(330毫升)含有十三粒方糖的份量。利賓納有百分之十五是糖份,一小盆(250毫升)已含有十五粒方糖。其他汽水絕大部分含糖量都大同小異。
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糖精(saccharin)
6 u2 {5 v% G7 p& \2 U/ B 這種人工化學物質證實令動物生膀胱癌,美國政府規定注明警告會危害健康。據化驗結果顯示:所謂減肥汽水固然含有大量糖精,連其他汽水也有不少。許多兒童因為喝汽水而吸收過量糖精,超出國際安全水平。
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% k) Z6 i: W, C. k; S9 K公仔箱論壇咖啡因(caffeine)
8 H- [0 Y9 w' x5 l: s htvb now,tvbnow,bttvb 一罐可樂含有40至60微克的咖啡因,與一杯濃茶差不多,而一杯咖啡含有86至99微克。咖啡因是一種刺激性藥物,吸收過量導致失眠、心跳、出汗、作嘔、胃部不適,耳鳴,亦會損害腎臟(詳見前文第12、13章)。
3 \, g9 g6 ]* h* h 咖啡因是會上癮的,長期服用對身體的害處,至今仍然未研究清楚。
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酒石酸素(tratrazine, E102)
$ d9 \, K3 V; a" H+ } 這種化學物質是由煤焦油,(提煉煤的副產品)變成,作用是把無色的液體變成橙色。它會令兒童過度活躍、哮喘發作、皮膚出疹。 公仔箱論壇2 q7 i1 b1 C1 C" V; Z
' V/ x* n4 I2 {( {& D( m苯甲酸鹽(benzoates)tvb now,tvbnow,bttvb8 ]3 T2 {: K6 b1 `8 v9 p7 P* B
這是汽水最常使用的防腐劑,證實可令哮喘發作,皮膚出疹。 |