陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：www3.tvboxnow.com& Y' U q- [ J7 n9 I% _2 i5 [: E) _3 M
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。tvb now,tvbnow,bttvb* B, n8 F' h6 \5 M/ e0 J
2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。
* Q! I' p# `7 h公仔箱論壇 3、沸腾后，转文火煲30分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! C$ P; ~! p( r0 A' q
4、加入鸳鸯贝。公仔箱論壇' m, L# h3 p5 s& L( G' _
5、大火煮到贝壳打开即可。
( i4 X( F1 S: J% ^1 |# J 6、最后加盐调味。www3.tvboxnow.com& D9 E( u4 Y1 C6 P+ j% c2 p
浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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