陈皮鸳鸯贝蘑菇汤，是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮，味苦、辛，性温，有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素，经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法：公仔箱論壇9 R0 {2 L4 Z0 ]
1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
$ W9 M' `; P5 E. O* C Y$ M: V! E/ rwww3.tvboxnow.com 2、泡发好的元蘑，加入陈皮、葱姜、鸡高汤，上火煮开。7 S( H1 ?# h# E# J( N
3、沸腾后，转文火煲30分钟。
5 Z( a& J$ ^5 L0 Q" Ktvb now,tvbnow,bttvb 4、加入鸳鸯贝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A$ s6 Q" T6 Y& P$ d4 X2 \* \6 }
5、大火煮到贝壳打开即可。
?1 y. C; \5 E* n2 M" `公仔箱論壇 6、最后加盐调味。/ g3 A: r$ y' ?3 O
浓香醇美，常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。 |
發表於 2010-8-8 12:15 AM
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