大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?tvb now,tvbnow,bttvb ^2 P+ t1 A1 V( r$ `
6 J6 P7 C( Z* J. `- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.公仔箱論壇" g% B0 o1 y, t4 e l
洗米水有什麼用途?
% S1 h- f7 L: K1 j6 \美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
6 ^- c% _. ~5 n% N. ]) S公仔箱論壇材料：白米、自來水tvb now,tvbnow,bttvb' J7 }' k6 K- ~
做法：& D3 O5 Z: ]! P, D8 n8 L
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
6 K$ ^! Z ^7 h4 xStep2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。www3.tvboxnow.com! R! {5 u; J" n3 U
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。2 q& ]/ K5 y6 x, G: }3 k$ t
Step4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。; A1 P- C8 X$ a+ A: e
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
0 e# j4 ~3 g6 s5 z `# |tvb now,tvbnow,bttvb小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！公仔箱論壇/ U) x- J5 Z5 i' K
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。8 e! I% c- d+ ~6 U1 Z
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。
! |# }6 M. C7 J g, F8 N" Gtvb now,tvbnow,bttvb預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。$ U/ p" K: v8 r. R7 d
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
' I/ G# c1 \5 G, \: h公仔箱論壇做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。. Q0 N w7 e9 b
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康tvb now,tvbnow,bttvb1 z J" ^: Z9 m a3 p
之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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