大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?
& {7 W6 k# Y% b* X I+ G- Kwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G: G4 V1 |" f8 j& }7 J/ O
大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]7 \- P1 ~* Q2 y; t2 i/ }
洗米水有什麼用途?
' _' [+ R5 H( Y$ u8 D" ]# V% h" W5 Xtvb now,tvbnow,bttvb美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。www3.tvboxnow.com5 h& x5 a5 j0 l/ D
材料：白米、自來水* T; H h% W' _& u
做法：
! z1 n6 v$ t* R; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
, h2 m! a( f- {# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q1 w$ H) F3 ^2 a2 J) a t
Step3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
. }8 @6 z$ ]! H/ K$ A1 hStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。
) }! p4 T" S% v! P$ C5 P H+ rtvb now,tvbnow,bttvb＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
# {. G) l& P, [! Z+ U# P4 Y公仔箱論壇小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！
7 ]& G4 N0 y# L. K5 h去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。
1 o* k/ h2 C9 D% |8 R2 `' ^tvb now,tvbnow,bttvb去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。tvb now,tvbnow,bttvb2 K3 @5 V# n9 Z% q' t7 L Y' V
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。www3.tvboxnow.com0 a6 s7 C2 v# @* T# p! |+ N
做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。
9 {9 A0 F: Z9 {+ `) m% N( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y. Z2 h) a! l
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
) u9 |" O' b( \, J2 _% x/ V$ ?1 G公仔箱論壇之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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