材料:www3.tvboxnow.com* \) [- G- V5 F- |. D
3条泥鳅, 越600g
+ U8 f+ F* Z) Z" O7 Awww3.tvboxnow.com1粒洋葱, 切粒
: I6 C$ a: z" o0 p' s公仔箱論壇3大匙蒜香辣酱( e, }0 x5 c0 R" g4 Q
200ml水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z: [$ ^9 V4 M. K
做法:
( i7 D/ O4 k+ Q* a7 T1. 泥鳅放进热油中炸至脆, 捞起沥干油份.www3.tvboxnow.com9 [& P p1 E7 P
2. 烧热1大匙油, 爆香洋葱碎, 加入蒜香辣酱和泥鳅拌匀, 加入水焖5分钟或汁浓便可上桌享用. (4-5人份)公仔箱論壇9 x; N: a0 B- u5 W2 ]
蒜香辣酱tvb now,tvbnow,bttvb& e [$ x. E; |+ k
材料:
# `# u( n$ V5 X1 ?2粒蒜头, 去皮, 剁碎
1 p( @( K5 r% Atvb now,tvbnow,bttvb2粒洋葱, 切碎
7 _% x. Q4 S( @& T4 E3 Jwww3.tvboxnow.com5条红辣椒, 切碎3 A6 n: R/ @0 e5 J4 n+ V
150ml番茄酱, 100ml水
! J9 S! u0 H" I$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料:
2 G, |# o& s4 _2 I, m6 m) N1 {tvb now,tvbnow,bttvb2大匙蚝油, 2大匙生抽
p4 L" A8 l0 D+ q2 k公仔箱論壇1/2大匙糖
5 u3 N( P5 V/ \8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:7 s4 i8 p N) M2 Y: M0 Y O
烧热5大匙油爆香蒜头和洋葱, 加入其余的材料, 调味料小火煮浓即可.$ T( e' S# P4 |$ x- k% Z; y
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注:除了泥鳅, 也可用甘梦鱼, 小红鱼,非洲鱼等. |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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