材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
% T: t5 n9 c$ ?4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。條
% x) A7 f6 h( s, q p& D) r5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗tvb now,tvbnow,bttvb6 |# T+ B4 z. _
獻汁:
% R3 Q+ {" k; e9 G公仔箱論壇製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水
2 b6 P# m0 ^5 V, J7 d* C: L.
% ?, v: z. Y9 ywww3.tvboxnow.com 薑片.蔥，一起燉煮40分鐘6 {/ H) m( `3 Z! m4 _3 h( [' i
2./等40分鐘後，
& v! f: }2 \ C1 n; c6 }( p4 @tvb now,tvbnow,bttvb再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
! a; Q* ^+ J4 F. O( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後公仔箱論壇. }% |4 p/ v# a( A1 h; u
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
| 