材料: 帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1
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醃料/調味: 鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗www3.tvboxnow.com$ Q9 y7 s+ t- D0 |# r
獻汁:
1 ^' J7 m. v: m) X8 A製法: 1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水tvb now,tvbnow,bttvb- E: `( }% `6 N) \" S# A8 s
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薑片.蔥，一起燉煮40分鐘
' U0 z. J. L: X1 L公仔箱論壇2./等40分鐘後，tvb now,tvbnow,bttvb' X" s- d5 G3 R& C" `
再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇6 w0 q1 z7 c. q3 ]7 m0 d2 S
3./最後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y. |: |& X( y
再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成 |
發表於 2010-8-11 12:33 AM
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