材料：公仔箱論壇1 ^8 L# F/ X# y, L
3 兩 西芹
. @" p! j( @9 e$ j, O8 y2 }8 兩 牛仔骨
* p0 c; i7 A" w0 q# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0.5 個 洋蔥公仔箱論壇! `0 h9 a, J9 d7 s- \% `& S
1 湯匙 蒜茸 調味料：. z4 B* z' Y8 [
1/2茶匙 糖公仔箱論壇, q/ e6 q6 P7 @& Y+ G8 S3 K
1/2茶匙 生粉公仔箱論壇' {0 C: P+ c0 L- M8 [/ f
1茶匙 酒
6 T$ o7 u% m" T# K8 _www3.tvboxnow.com1茶匙 生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H1 h; a C2 A
1茶匙 水 芡汁：
5 d) z# p3 |8 f, @" Q2 l* O6 a鹽 1/4茶匙) j$ o) x$ A. d6 v1 D$ ]" v' V
糖 1/2湯匙
1 ^- f# ^# q. l* a$ v% \/ n生粉 1/2茶匙
w2 z' d5 S+ O- w4 Uwww3.tvboxnow.com茄汁 1湯匙
1 j# Y$ G: b% T8 Ctvb now,tvbnow,bttvbOK汁 1湯匙
& _0 `6 y, p; v, J( `! e7 B! f' owww3.tvboxnow.com急汁 1/2湯匙
. a' t. L7 y* z+ \www3.tvboxnow.com水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g5 g% G/ u F9 z+ z' ]$ I& N* \6 h6 K/ n) m
做法：www3.tvboxnow.com6 B( p! }" h! A, H( ?, X
1. 牛仔骨切件，調味，醃20分鐘。公仔箱論壇! l. p" D# l$ J' q# h) r
2. 西芹切角，洋蔥切絲。
: `. y# q) {- F, j+ z, u: t& v' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒4湯匙油，將牛仔骨炒至七成熟，取起。
$ c% Y" n! I& G4 ~4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份爆香西芹、洋蔥及蒜茸，牛仔骨回鑊，注人芡汁兜勻，即成。 |
發表於 2010-8-12 12:24 AM
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