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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q. C7 g4 m9 r* a  O/ M3 u" F' b
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb9 h; {# ~( e- l: Z1 O0 T. t* j4 x
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [" h& ?3 N* Z
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙公仔箱論壇( |9 l( ?, u+ ], q, j& _
芡汁
5 |9 N* R( ?' q+ e* s: Q6 z泰式甜辣醬 4 湯匙
& F% ^9 L, H8 e7 `& R, q4 o' }tvb now,tvbnow,bttvb做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
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