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[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

材料公仔箱論壇8 v. }, q4 k+ B6 y/ Z: W% X$ B
肉排/腩排 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊],士多啤梨 2 粒 [切塊],罐裝菠蘿 2 片 [切塊] ,雞蛋 ½ 隻 [打勻],粟粉 上粉用公仔箱論壇! G9 O0 ^& V( a$ B4 c8 F9 r7 l: U) |
醃料 ( R' ^6 x1 q. m
鹽 ¼ 茶匙,糖 ¼ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 z8 T7 {( U# l# Z
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J* ~1 F+ {$ T, v: N$ [. E
泰式甜辣醬 4 湯匙
: D( ^; M2 p( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法1.  肉排與醃料拌勻。2.  肉排拌入蛋汁,再沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。3.  燒熱½湯匙油,下芡汁煮至熱透,加入肉排快手炒勻,再拌入士多啤梨    及菠蘿。
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