材料
% ]8 e( W+ h! h; W. t, l. e* Z) G鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔
: t/ O0 `7 Q! Z5 l7 p9 R5 ntvb now,tvbnow,bttvb1 y) o% \$ ^! E& v. O
醃汁
; ^: ~9 m* g- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a% g; u2 s4 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C @& z+ |5 ]3 C- }1 I/ f
公仔箱論壇 L) s% k7 X! u9 F, q
做法
+ D7 F0 ]7 m. x% I* F( K' G2 Q+ W7 Y公仔箱論壇1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。www3.tvboxnow.com( L/ p0 X+ T9 f9 m
* k! C( w0 i( `% g% g4 n) @, btvb now,tvbnow,bttvb2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。公仔箱論壇" s2 V) A4 d' Y- T( H! w$ ^. I
+ t+ J$ j3 V+ B( u k1 Wwww3.tvboxnow.com3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。 |
發表於 2010-8-13 06:37 AM
| 
發表於 2010-8-13 11:27 AM
|