[西式食譜] 酸汁鮫魚野菜

nt1972

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H/ G5 P; P- w1 u5 [6 Q
鮫魚 1條、白蘿蔔 1/4條、番茄 1個（切片）、小青瓜 1條（切絲）、黑胡椒碎/鹽各少許白蘿蔔5 c& f+ f0 f+ w( }

6 V& A9 z  c" |: P+ i# h- q- s1 Y  r公仔箱論壇醃汁
* I3 x8 h/ S! E6 h( r' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/3茶匙、糖 2湯匙、白醋１ 1/2湯匙
. U2 P! P+ I  k0 B, U1 X  Stvb now,tvbnow,bttvb
3 G$ f- d- @+ [6 a7 g) F
. J! I( d- J3 s8 ^( H) H( ntvb now,tvbnow,bttvb做法
8 q, L' n, ~3 |  h: `$ M7 W/ h公仔箱論壇1.鮫魚起魚柳，一開二，兩面撒上鹽和黑胡椒碎。然後開中火燒熱煎鑊，下油，放入鮫魚柳煎約 2分鐘至兩面金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb9 W* r5 i/ b: B0 b6 q. c

- P# r$ W/ G% N2 `- ptvb now,tvbnow,bttvb2.將白蘿蔔去皮磨成茸，瀝乾水份後加入醃汁料拌勻。
) S' f8 m/ N2 |4 W  O! d# G2 i
6 g& ]' z8 f% R8 _, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄片鋪上碟，再放上鮫魚柳，魚柳面放上白蘿蔔茸和青瓜絲即成。

hippy_123

謝謝分享