簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 - @! R% b9 D2 n8 A
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材料： 雞柳150克9 m* M! h3 R, s3 M! w0 f
番石榴1個1 R$ v) B s: P; y3 X. s* i
露筍200克2 N% H$ q, K7 g4 D) k
魚露半茶匙
! Y9 G4 y k6 xtvb now,tvbnow,bttvb醃料：
0 e# K. [7 k- u; j d- Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙
9 q4 I$ T h0 F8 t4 G. N T公仔箱論壇胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y* j8 _( b( D! \1 ?
薑汁1茶匙www3.tvboxnow.com7 ^+ \# F' z% V0 _$ f8 p2 @
糖半茶匙
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製法： 公仔箱論壇3 E4 E8 s) a0 ~
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。" t4 p, \' Y8 v2 V3 D% y1 [' L6 G* S
2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 tvb now,tvbnow,bttvb1 M+ v; n& t/ d7 s
0 D, @% @# g# Z/ y公仔箱論壇備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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