簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。 $ d1 }6 B% C( w6 }$ }: w- t
; M: }! V1 z4 c6 b9 X u% P5 P/ Ptvb now,tvbnow,bttvb材料： 雞柳150克' t' p; E$ ]2 q- J
番石榴1個
6 }: ]4 x- x4 g( P% R$ X( ?! i露筍200克www3.tvboxnow.com0 J+ C5 j9 q0 O( v9 v% z
魚露半茶匙
! w) L: a: H7 C) K" M4 g醃料：6 L, f/ T2 f- i% W
鹽半茶匙www3.tvboxnow.com0 I$ T" R# _7 z3 p! w
胡椒粉少許
' m" b0 q: e r* _- V4 t, l, Gwww3.tvboxnow.com薑汁1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b' ?" f4 T9 C4 L* u
糖半茶匙
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2 J4 o K2 `* Y4 [公仔箱論壇製法： C" v. G" O) R2 K2 }/ _
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
1 e, n9 z! a) R, k6 i2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。
. e. f0 `5 @ m1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I" v2 E# y- Y |% A8 y+ J1 Htvb now,tvbnow,bttvb備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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