[西式食譜] 風味十足的沙拉

咖啡愛奶茶

基本材料:tvb now,tvbnow,bttvb4 |3 C$ Y* \9 {
選擇無農藥有機肥種的各類生菜︰西洋菜、西洋香菜、芹菜、芽菜等；瓜類如︰
3 s7 Y0 w7 g4 Y2 R8 u意大利瓜、黃意大利瓜和根類︰紅蘿蔔、甜菜根等。洗淨去除多餘水份tvb now,tvbnow,bttvb( A1 X* d* @* l  t. {5 X
（用沙拉去水器或毛巾）。菜類可用手撕碎，瓜類切條或片，根類擦絲。
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芝麻花椒粉、核桃、葵瓜子、南瓜子、杏仁、松子，選一、兩樣，tvb now,tvbnow,bttvb7 E3 ^5 \2 E9 b0 t" X4 v# E4 w
一人一湯匙左右。少量海菜如紅海藻、紫菜或Hijiki海帶。 9 h( m' }: T% i- g. E/ _" e$ z
亞洲風味︰( z( D0 t1 Q, V$ q" Z- N
加烤豆腐條（老豆腐配醬油、醋、薑等烤十五至二十分鐘）、豆腐干、泡菜、醋薑片、蘿蔔干等。
. y4 d6 U$ N$ f" U: f  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。歐洲風味︰加意大利橄欖、羊乳酪、烤麵包丁、曬乾的蕃茄等。 1 [0 Y4 Y3 ~" r3 X
調味:www3.tvboxnow.com. R0 X; A# e! e9 {  ~- B9 z
檸檬汁或醋，Bragg牌Liquid Aminos（醬油代替品）或Miso，少量麻油或橄欖油。
- ]1 w. J' M$ y3 y芝麻花椒粉︰芝麻一杯，花椒十粒，大茴香兩粒（去殼），紅海藻少許。
9 j9 s( I- r# J  _2 z, Q公仔箱論壇用低溫在鐵鍋炒香，用磨咖啡器打碎。芝麻含高量鈣質，
( p* ]1 R9 O: t0 a: Z* @tvb now,tvbnow,bttvb花椒性溫除濕，灑在沙拉上增加風味。