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熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量
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% o- c1 M9 j6 E( `4 o. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
+ E+ R: i' D- [! _4 f* f. |公仔箱論壇一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \& G- X% m5 i+ E) w0 R. y9 s
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% o$ v( S6 `( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法
9 l9 G* ^& v! I3 M- }www3.tvboxnow.com1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
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2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
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) V# l& w- _( N. J- D公仔箱論壇3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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