材料* N0 l+ W% I/ y O( I
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量公仔箱論壇- I1 g% z0 [0 N/ ` \0 d
* P T* E2 _9 L2 i) |+ Z; Ptvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u% Z `4 g7 u- R: P
一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \: a3 X) [8 u5 Y
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做法
% Z. T& |2 t, P/ w公仔箱論壇1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。www3.tvboxnow.com% | Z! I9 T* {. J: X5 ?
- t+ P! Y- ?# B+ [tvb now,tvbnow,bttvb2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
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0 I% I6 _9 R: B: Z# J# C, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。. z: D# j) Q" V- N8 d+ Q" U
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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