材料 4 E8 C4 L" p3 T7 Z
雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升
2 Q/ y$ ^7 C3 `( ~/ [/ ~
4 H" w$ ~" n$ \) f4 u/ u0 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [# V5 k/ v3 Z8 c$ o& e
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R6 i! w& x/ G( U& m1 C
1.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。! G7 u- D# | c$ e7 \
tvb now,tvbnow,bttvb* S. B5 f7 w2 @# G% E5 j9 ~
2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。
0 B+ D U, _: q: ] r! u/ E公仔箱論壇
/ g) x/ A i% H- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。
9 e1 o# \5 o6 @) T1 [# Xwww3.tvboxnow.com- V5 G. b; N% A
9 }3 d1 v9 {5 c5 ]7 l. y- h, A食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！
, F+ i8 o1 K- ]& l |
發表於 2010-8-23 06:39 AM
| 