材料
1 K& S4 I/ u4 M+ g+ v% X9 l8 R公仔箱論壇雞柳 2條、豬扒肉 200克、急凍帆立貝/中蝦各 8隻、洋葱 1個、鹽/胡椒粉各少許、麪粉適量調味：檸檬 1個、日式豬扒汁/鹽適量吉列炸皮材料：日式麪包糠適量、蛋（拂勻） 1隻、麪粉 80克、水 60毫升公仔箱論壇9 {# |9 J( R! W# N2 S
公仔箱論壇" l! i" g& K8 W h3 r' z* q, w! w
; ` o- o9 j' C! }! \$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www3.tvboxnow.com! q' Z6 v( J' t& A8 g( ~
1.雞柳一開二，豬扒切成 1吋粗條；蝦留頭尾，去殼，每樣穿一串。帆立貝一串穿兩隻。洋葱切厚片，一串穿兩片。全部加少許鹽及胡椒粉略醃，撒上麪粉。3 v& Q; _( F2 d" ]* F: `" G
4 X1 p2 e$ I+ |9 {
2.將麪粉加蛋和水攪勻成蛋漿。將所有串好的材料上蛋漿，沾上麪包糠。
9 E B" B3 j, t! g公仔箱論壇
* D3 P1 G2 w4 d( ], U% u Q3.以中火，順次序分別炸洋葱、豬扒、雞柳、帆立貝、蝦，炸至金黃即成。跟切件檸檬、鹽和日式豬扒汁同上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {$ l0 O' g% V1 O) d3 P0 {8 D) M
' b# L! @& c7 B: L& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E* {3 G% ]* C8 V w
食吉列串前灑上許少檸檬汁，可消除油膩感！ tvb now,tvbnow,bttvb0 q# C: i- ^8 o3 ]6 r
|
發表於 2010-8-23 06:39 AM
| 