材料tvb now,tvbnow,bttvb5 E9 s) U3 L4 L- C1 i( Y
鮮雞 400克(切件)、南瓜肉 300克、薑片 2片、葱 2條(切段)、椰漿 165毫升、水 300毫升醃料:鹽 1/2茶匙、生抽/糖各 1茶匙、生粉 1/3茶匙# e, @0 T2 B9 v% T
7 b/ T( |. L1 u( p9 C
調味料
$ b4 x3 y- o3 ?/ D公仔箱論壇鹽/雞粉各 1/3茶匙、糖 2/3茶匙、生粉水適量www3.tvboxnow.com- @' g& r5 `! h* ^* m& d
8 d# P/ y, q! h' j! f0 `- ~
$ b @8 X9 z3 z4 s0 P2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* s& E! n; @3 S9 L公仔箱論壇1.將雞件加入鹽、糖、生抽、生粉醃 3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 u8 \6 p, \/ U. ~. V6 n8 O( U
[1 f6 J: P* z$ d# h公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油,下雞件煎至金黃色取出備用。
( {; r+ H1 S& Y" ?4 Q$ E
$ Q2 B6 P$ G( ztvb now,tvbnow,bttvb3.原鑊下薑片爆香,下南瓜略炒,注入水,冚蓋以大火焗 5分鐘後,將雞件回鑊,再加蓋焗 2分鐘。
3 B/ x/ Y) a* W( y公仔箱論壇
/ [' X) p& n A# k" @9 l; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.下鹽、糖、雞粉拌勻煮 1分鐘,下生粉水埋芡後熄火,加入椰漿後,開中火拌勻至聞到椰漿香味即熄火,最後下葱段拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q7 A( q; j& o4 H6 `4 G9 m
|