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節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許
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1 b: r9 Q; h, d: g0 T5 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法
B6 R, F" U' b: y4 N a& K/ G1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。( |5 Z) z9 Z; W: ]8 H3 p
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2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
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% N' d3 a6 Z; D' h/ w4 v- N8 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。
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/ w; i2 X) }3 l8 O/ R3 p$ i公仔箱論壇揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。 |