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[生活小百科] 喝水也有正確的時間

本帖最後由 menwong91 於 2010-8-27 08:14 PM 編輯
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9 x; |' u1 }' V6 o& d' p4 ^【每天喝水的正确时间】第一杯水: 6:30(排毒又养颜);2 i( ]7 n4 l" Q5 [" U6 w5 W
                                 第二杯水:8:30(体贴又健康);
; f) D/ T' G: C1 K                                 第三杯水:11:00(解乏又放松);tvb now,tvbnow,bttvb8 ?4 a3 C8 p5 t. B& ^; R4 x6 c7 M
                                 第四杯水:12:50(减负又减肥);0 b1 a8 D  u$ m* I$ P# V4 [3 T: c( N
                                 第五杯水:15:00(提神又醒脑);
+ m. D, b8 r- A$ \                                 第六杯水:17:30(消化又吸收);
5 s$ |  q4 h. d5 K公仔箱論壇                                 第七杯水:22:00(解毒,排泄,消化增进血液循环)。
幾點吃飯好?
晚飯既話4點前食會keep 個樣keep得好啲~7點前食會無感易肥~早餐午餐我就唔知啦
i always drink 2 cup of water a days!
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