材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 P$ R/ x- i( }- J% z6 x$ c/ p
日本小青瓜（每條切約4段，挖空種籽） 2條
1 d3 F; z# X/ q4 {, S7 itvb now,tvbnow,bttvb紅蘿卜碎 半大匙
5 v+ a9 q! K' e& R8 F4 i: y! k$ |www3.tvboxnow.com材料A
/ L% _& Q5 m; v/ M8 ?# h肉碎 250克www3.tvboxnow.com# [" a5 L# A' c; K3 ~% z+ A, }
蝦仁 130克
9 r. B1 |3 v; B4 L0 L' f" @公仔箱論壇蔥（切碎） 1棵
: F2 z0 ~6 v0 Q8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米（炸脆打碎） 20克
! Z+ y. n3 N& b( H" \材料B1 b5 r9 H, Z9 N
鹽 3/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [1 v6 [2 G( m+ a( {
糖 半小匙www3.tvboxnow.com9 I5 ? S7 C1 W. F( g. F
胡椒粉 1小匙
' i- W: K3 I$ y; S6 d麻油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y1 K* d+ o' ` _! I: l2 i( m
蛋白 1粒tvb now,tvbnow,bttvb: d4 j9 W+ B7 @2 I: _
玉蜀黍粉1小匙
! m2 U$ O0 o: B" \) y' b調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e3 v$ b4 r+ _# W6 p5 A
蠔油 1大匙
, O0 D! o; k/ n, |) L# P7 z0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) i3 ]6 I7 b5 s2 J* v
玉蜀黍粉（勾芡） 適量
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做法' R+ J7 Q5 c4 b1 w% W# ~4 b
1.材料A加材料B攪至起膠，放入冰箱約30分鐘。
, _, J) S/ L( @) a# W3 M! w) Q公仔箱論壇2.取出釀料釀入青瓜中並放上少許紅蘿卜碎，排在碗中，大火蒸約15分鐘。
5 ~* b' W3 o- G& A) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒸好的青瓜汁倒入鍋中，加入蠔油和麻油煮滾后，加入芡汁淋回青瓜上，即可。 |
發表於 2010-9-3 09:47 PM
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