材料:tvb now,tvbnow,bttvb8 A7 U9 V2 Y7 v/ v5 @3 F7 A
素魚片 1條
- q0 c8 ]- `) ewww3.tvboxnow.com紅、青椒 各1個
2 V, g$ K- R9 ~! z8 J罐裝菠蘿 1小罐
$ x, B2 ^. u9 V q. k! m. }公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇 `6 w9 G4 Y5 W9 w! Y, e
鹽、糖各1/2茶匙www3.tvboxnow.com, ]' K- K' H l8 M; Z
番茄醬1大茶匙% L- i$ Y: @* n+ H, r- D) I. u
醋1少匙公仔箱論壇" {, B/ w5 A2 D* [5 I
香油1/2茶匙
. [# s: @ Z6 l) W: jwww3.tvboxnow.com做法:
. d. \$ E1 c) {' R( D1 Q5 Bwww3.tvboxnow.com1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;tvb now,tvbnow,bttvb( N2 R* I+ {9 V1 C- B4 x; a( X: _, `. g
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;) \" O) F9 `* W; T' {# e8 F/ f
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
4 C( I! j5 p7 B2 Q3 Q) ] 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |