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! Y+ u+ U) z& a* r; ~+ a. Ptvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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去皮雞胸肉 100公克
6 f* X! a% f# R* {【調 味 料】
: E4 h( y0 y( s3 O! z沙哆醬 2大匙 ! E2 Y5 E8 Z1 c* j1 R9 E
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【做 法】
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1.將去皮雞胸肉切成條狀，加入調味料醃約10分鐘備用。9 {! O3 X+ K8 D) _! i9 G0 R' S# ~
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2.將作法1的雞肉條以竹籤串起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q3 |9 r4 C( C/ k* F+ b/ ^5 N
3.烤箱預熱至150℃，放入作法2的雞肉串烤約8分鐘即可。
3 c! s5 B: D' ?9 S0 _1 d( h) owww3.tvboxnow.com【備 註】
4 N) F u* M# p) B+ c" L) z- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % K# G! ~! s! O
烤箱溫度：上火150℃／下火150℃ |
發表於 2010-9-15 09:38 PM
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