[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料+ d* C. ]! E1 X1 x6 l/ P
甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　
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" ~8 Q- E% Y0 E7 z; N0 Rwww3.tvboxnow.com調味
3 E# q1 [8 I7 e2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許www3.tvboxnow.com% S7 ?- t" _1 h  K* U2 e  n/ y! u) X

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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r$ ~& A, m0 w
1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。
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: y4 p- g6 }+ N公仔箱論壇2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# H1 ?& p: z; j; g7 M
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。
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