＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！
$ `/ x+ C# \( mwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com+ U4 \; F' x7 Q' W
(1)皮蛋
s# V' A* W" V8 }9 P/ B1 d& h
- t. m0 U% Y8 t( ?4 X7 R9 O( ~7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。
/ }2 G; d2 Z/ W
' V7 v' ~. h) P5 J- B(2)臭豆腐
" f( o) v# c8 ~- r4 b) N公仔箱論壇
6 F; Z2 }+ F! F/ h, z臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
- n( c c4 [5 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 i; j3 u5 ]" L% G% P: I' G [0 a
(3)味精www3.tvboxnow.com, E$ h$ H, _0 d' w
" f$ W1 j1 P5 Q- x! ntvb now,tvbnow,bttvb每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
0 x1 x, |: J. J6 K+ t3 xtvb now,tvbnow,bttvb
9 _4 U$ D0 N9 p6 y2 q- D(4)菠菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w' u/ I8 _; N; I' V7 B, t1 T$ F
9 ?7 ^) Z7 u& {$ B1 ^9 r
菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。
" L# }' a8 Z* Z$ U5 }$ G g4 lwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _7 N( x$ U" n7 l2 A) G* m
(5)豬肝www3.tvboxnow.com1 `$ o5 }: p9 {3 q
9 H: A: M- B) |4 ~8 M l- g7 Q. ]1 G一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇) {( ^0 U/ F* n
# H/ y! v5 @+ g m0 D5 }- U, F4 e+ S9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(6)烤肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m/ V4 H) l ?! Z2 m$ `
tvb now,tvbnow,bttvb2 O! u6 c& V0 \+ |" @+ q
由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
6 |& s( h! S$ S
9 u; p# A8 `: h7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)醃菜/ X6 l9 K2 s& C; X
tvb now,tvbnow,bttvb! p' Y; Y p+ k' B! B
醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
' }9 U# u9 h8 a/ _公仔箱論壇% I ^ I% e+ h
(8)油條
$ T" O, L2 P' b2 X# d- ?2 Fwww3.tvboxnow.com$ c" z) }% G: q) `1 p
油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M$ L' C6 U, z7 o. n: a
公仔箱論壇* e: u; O$ s7 S0 A, K. ~& c
1 F- @* Q4 ?3 R* R3 C) d
; w2 f& @! j4 u" r; V公仔箱論壇＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐
& V# E/ @; H" y& H; e3 P/ D
: o+ k6 }0 _: A l5 {: Ywww3.tvboxnow.com(1)泡麵、湯麵公仔箱論壇( v3 K* w" }9 `$ Y" ~
www3.tvboxnow.com! q* `) _' t! T$ y+ z9 x6 E
每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。
, w# w1 M, Z- c8 q$ r5 ~2 Owww3.tvboxnow.com
7 |- b% D' c7 z% p @) _ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)燴飯、油飯、炒飯* t( h# m, h3 Z& O
, F: c% q" O; }# m- ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。tvb now,tvbnow,bttvb7 p9 H$ b( m8 N8 ?. a8 t
* L7 R5 |, L0 ~) O% |- h
(3)披薩tvb now,tvbnow,bttvb3 y- i8 `2 g' _7 `6 z1 e, e# [
; L6 C' F V9 \- F \# n* z7 ~& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。! F8 e n& [, V, t6 M
% m, W7 U4 E2 s(4)吐司3 G# ]. ^4 A: `
, \+ m6 R" C$ A$ R: Y. G! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。/ U0 d6 o, I1 c0 p
6 A+ g5 G. B/ R/ O Jwww3.tvboxnow.com(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）+ d7 u _. C; P5 u9 Q- ]( X
3 @; D8 t2 G/ u4 O# J) r魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。
8 `! \" y# _( c. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?: s7 _3 e' A! b m) |- stvb now,tvbnow,bttvb(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）
; |# c2 M0 [/ l; _, E/ [/ ?公仔箱論壇+ n2 l3 k/ d. w; M4 H. i4 g6 g
這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。公仔箱論壇" K4 M! x4 }5 [0 X) o2 F {/ V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x& E, Q( X( O$ ~
?( a9 r% I5 A# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^- M. z' Z; q2 y% e4 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ v: t/ X% e* A: ]( h5 C1 V K
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078 |
發表於 2007-7-3 11:02 PM
| 
