＊以下八種食物，不吃無害，多吃會造成身體的疾患，請大家小心！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^8 C$ S# g3 f# Y
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(1)皮蛋公仔箱論壇- G( L9 ^: U9 S2 R' X3 Z9 m
公仔箱論壇" K3 I4 I% ], ]- q0 T3 L1 s+ T; s
一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內，鈣質的流失。
7 ^8 P) j- d2 P# Vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P( W6 Z+ V I: X H% w- X
(2)臭豆腐
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, O, ?% D6 @# ]6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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) d6 D! v+ y* a; P(3)味精www3.tvboxnow.com2 N S; C$ H6 y# s# a+ e
* y" Y* A% A, M3 B; r4 l2 p# ?公仔箱論壇每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。公仔箱論壇- {3 j, t0 T( ?$ t: M2 H6 @
) r, h% g9 J/ R- `! Z: hwww3.tvboxnow.com(4)菠菜tvb now,tvbnow,bttvb. T- c; M# E) J# q2 {+ U
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菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅，與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。6 [) I x G% }. @( ?3 G# y" i$ p
; O8 E5 r* a- q; s- a% |/ ?7 f3 D0 U(5)豬肝
6 v4 k, t& {, O; ?0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o3 Q0 h, ^3 [( C W, h" H: ewww3.tvboxnow.com一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。www3.tvboxnow.com4 o0 d$ h& _, ]% }. I/ a
* N. C+ B' [$ L C! R ~. A0 |7 B公仔箱論壇(6)烤肉www3.tvboxnow.com( g1 b5 @5 a5 t7 x `6 K6 J
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由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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(7)醃菜
. `0 h9 M D+ _6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* d" @6 O7 D4 x; W2 J
醃菜若製作不得法，菜內隱藏致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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; Y& ]2 p8 i" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8)油條: R1 t& J1 S8 @) c( n" ]
( _* E: Q5 ~$ r! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油條中的明礬，是含鋁的無機物，如經常食用，鋁就很難由腎臟排出，進而對大腦，及神經細胞產生毒害，甚至因而引發老年性癡呆症。
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, M* m+ U8 c* }. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F! Y% B$ B+ N: `. [( H2 b; awww3.tvboxnow.com＊造成身材浮腫的殺手食物報告出爐9 @. m3 u0 z. d4 Y& w$ w4 z4 {
9 ?2 H- B2 ^8 f+ V2 m! {$ M Y. Cwww3.tvboxnow.com(1)泡麵、湯麵公仔箱論壇3 d- b9 z1 Y" R, u* ?! R+ y
- F" U. T2 g) Y; ?! U: o4 O9 F每一碗含鹽量約為6.7克，超過一天攝取量的一半。如果真的無法克制想吃的慾望，千萬要記得別把湯全都喝光光，因為鹽分多含在湯頭中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N1 C- r* D' s8 S
# L( X6 R- ~6 R1 n: ktvb now,tvbnow,bttvb(2)燴飯、油飯、炒飯www3.tvboxnow.com/ h; A$ @% C! m1 Q
( ]$ k$ m" V+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一人份含鹽量4.2克，如果把它當白飯吃，就等於攝取了一天攝取量近半的鹽分，再搭配其他菜餚，鹽分鐵定超過一天的攝取限量。 o. R# Q9 k: b/ I8 H
$ f" t/ v4 ?& |( m" X8 l2 L公仔箱論壇(3)披薩
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5 l j9 f; ~ X4 Zwww3.tvboxnow.com1/6塊的含鹽量3.5克，尤其是披薩皮含量更多。7 {0 L0 F l, C6 m
4 g0 R, `( `& [) K2 fwww3.tvboxnow.com(4)吐司' j' d3 l' g" i% e2 ^
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每一片吐司含1克的鹽分，如果再加上牛油或奶油，很容易就攝取過量。2 c& G% \. G" J* {+ L
2 N) G2 s, g; G& Y* `6 c2 @(5)魚漿製品（魚板、花枝丸、黑輪等）
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% U4 l2 K9 E% U- b6 O7 K: utvb now,tvbnow,bttvb魚漿製品在製作時已加了鹽，在烹煮過程中又會再調味，不知不覺就會吃進太多鹽分。
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* K5 U2 O0 A1 c, L(6)醃製品（鹹魚、肉乾、香腸、泡菜）
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9 e1 M$ I/ W9 n1 m! t! E# D4 Atvb now,tvbnow,bttvb這些加工製品在製程中已經加了很多調味料，無形中更容易吃過量。/ D7 y8 z7 L3 K5 A0 C( Q
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}+ m% L# O4 W' U, Htvb now,tvbnow,bttvb
* ?. H8 ^0 r5 W9 E公仔箱論壇
# C! \% c4 H5 \! n: K1 H% qtvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=267078 |
發表於 2007-7-3 11:02 PM
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