材料
( t8 p* A, J' g6 f) P鮮帶子 8隻、罐裝雅枝竹 300克、忌廉 80毫升、番荽碎少許、海鹽/黑胡椒碎/橄欖油/黑橄欖（去核切片）各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o. y+ }/ n. Z" }. W% N) _( j& L' m
tvb now,tvbnow,bttvb# a; q; Q U4 I/ \3 q; B
. c/ K- d+ ?% X1 i! l8 B. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇: o: S+ E3 q0 W( l) j* O0 o4 g* t3 T7 _
1.帶子去橙色內臟，洗淨瀝乾水。
+ Y' v) B. o1 u( L% ]! S* j& w( Y$ qwww3.tvboxnow.com
6 Q& Y" \% T4 ? F- y* v公仔箱論壇2.開中火燒熱鑊下橄欖油，放帶子，撒海鹽，每面煎約分半鐘至熟透，盛起。, E7 h8 [' k6 X7 n3 W, `" M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x( N0 C' d, J' J) P
3.將雅枝竹放入攪拌機，加入忌廉打成茸上碟，旁邊放帶子、黑橄欖，撒上番荽碎和黑椒碎即成。www3.tvboxnow.com" @- u9 W* Z2 Z7 [0 G& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h: u, z- D i7 j: R8 \9 F6 }
可改用風乾火腿或莎樂美腸代替帶子伴沙律。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^# k# P4 U \( p# U
|
發表於 2010-10-2 06:36 AM
| 