TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 r# r0 u7 H6 v
★杏香咖哩魚柳(4人份)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A7 [! E" m5 \
材料:
( H8 E* h3 Y+ S% F ~鱈魚2片(約600g)、加州杏仁20粒、洋蔥丁2大匙、青椒丁與紅椒丁各1大匙、咖哩粉1大匙、番薯粉1/2杯、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許9 O1 u1 s/ m/ `6 z, N
做法:3 C& [8 J0 D* n8 a* w
1.鱈魚除去皮骨,切成如大拇指大小的粗條,撒上鹽與胡椒粉調味,醃約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 _. `% z5 ]. V2 k1 w5 f3 K
2.杏仁裝入塑膠袋中,以刀背拍打成顆粒狀。& B5 r; a4 O! h! V
3.鱈魚條均勻裹上番薯粉。熱油鍋,將魚條以中火炸熟,瀝油撈起。
' P9 Y3 X* C7 j5 {4.將油倒出,把洋蔥丁入鍋炒香。改成小火放入青、紅椒丁、鱈魚條,撒下咖哩粉,拌炒均勻。關火後,放杏仁粒。
/ H& d" C5 p1 g! gTIPS:如果不喜歡咖哩味,可略過直接撒杏仁粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }/ y. n# i O- @0 N' b) Y
 |