材料www3.tvboxnow.com! o: R( q, ]% C# q* l/ ?* @
士多啤梨(切粒) 1盒、純味乳酪 250毫升、奇異果(切粒) 2個、椰纖果 1包、低脂淡忌廉 2茶匙、薄荷葉 2片
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做法tvb now,tvbnow,bttvb; Z. {) z$ a- @( \* t
1.士多啤梨粒與乳酪倒入攪拌機,打至混和後,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb" F R3 W" v. @: n9 W3 y2 t. g1 E# I1 J
6 _/ ~( C: Y% c F2.灑上奇異果粒、椰纖果及加入少許低脂淡忌廉,放上薄荷葉裝飾,即成。
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