返回列表 回復 發帖

沖繩燉豬肉

日本的沖繩縣擁有許多「日本第一」的封號:最南、最熱、人最長壽。這片最接近台灣的異國土地,多年來在長壽排行榜上屹立不搖。學會健康美味做出道地的沖繩美食,輕鬆享用健康味。 公仔箱論壇# C; c; ]1 J! P/ v4 k# ?
報導╱林蔚秦 
6 \6 C- n  f2 B( u% l
' p* \0 H! h8 J+ y沖繩燉豬肉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 \! y* s  ~1 P& D# q$ i
公仔箱論壇0 T- C# F/ _" }" _' k1 W4 T
材料:
( t! [2 u/ L0 _
" Q1 Z! C/ l% k2 ^五花肉800克、琉球泡盛酒1瓶、純黑糖1/4杯、醬油1/4杯、蔥、薑、芥末適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q* M' O' R) Z( w& }* G& M
tvb now,tvbnow,bttvb' M4 x' A' p) u! c& L
事前準備:
4 Q1 L+ P! `  `7 @% \
# M; |, {8 L0 d將五花肉以1.5L的水和蔥段、薑片同煮約2小時後取出;湯汁留下備用。公仔箱論壇+ U! H& ~  n4 y' m" E
tvb now,tvbnow,bttvb4 N6 u! s/ Y, J! K
Tips 燉煮時可在豬肉上鋪覆廚房紙巾以防過乾;若湯汁減少可加入鰹魚高湯。 www3.tvboxnow.com9 F* }+ R# V5 ~, y
www3.tvboxnow.com! {! o$ w7 f& [# b9 Z: s
做法:
: }& X8 S9 W% D& P+ h# H公仔箱論壇www3.tvboxnow.com+ j! [& {( `4 {
1調味
# J# Z! [5 U! t5 r將煮豬肉的湯汁倒入鍋中,加入黑糖、醬油、泡盛酒等調味料。
/ `: A: U2 ]* O1 T公仔箱論壇
2 S9 ]" P: W1 c2燉煮
( S$ z5 a  @" G6 B* kwww3.tvboxnow.com將五花肉置入步驟1中煮1小時,期間翻動2次,直至入味即可。) W" o, k1 H8 p& R; o! s! ~

返回列表