功效:養顏塑身,豐胸美體。* L ]" V- z7 L% h* |. _! v
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材料:豬瘦肉 300克,栗子 40克,www3.tvboxnow.com* }+ r8 g8 e/ W' Y* m
核桃仁 12克,枸杞子 12克,鹽適量。
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做法:
4 m* O9 G" ] B: t( w; s! Pwww3.tvboxnow.com1) 瘦肉切成小塊,飛水後洗淨;" i4 o2 q; ] z# C3 _( @
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨,栗子除殼洗淨,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D8 B' |, I5 O' ~: e" l. C$ ?
用水泡軟,再將內皮除凈。
+ ~* _- X& E4 b7 H6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 將湯材料加8碗水放入煲內,用中火煲約一小時,! I) Q6 b& Y ]3 C/ d& o9 X: W* r( e
最後放入鹽調味即可。 |