[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，www3.tvboxnow.com5 C. P: E, z8 O1 V; ?3 a$ {
             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。公仔箱論壇# a2 S/ z6 ?, ~3 f$ t
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做法：公仔箱論壇  F- g0 y* p  w1 x2 ?8 B9 H5 f0 |1 w
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；  e# H8 a; S+ x% G# ~
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，www3.tvboxnow.com0 Y! ^# H/ u# P* k& X9 ?2 o
    用水泡軟，再將內皮除凈。; j( K  x4 }" d$ y" I
3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，tvb now,tvbnow,bttvb* G$ m5 k9 P, r) X) `0 n( T0 {5 u
    最後放入鹽調味即可。