[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

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功效：養顏塑身，豐胸美體。
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
; e- ^& ]7 {& m1 T1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。公仔箱論壇  T1 J* d$ P- R* I& ^( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 ?' |5 c) c& m1 I* b6 D9 L2 s
做法：
( Y  ~" J6 y7 p1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；
9 ~- r% {5 M; p3 u) f+ y! I2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
& N, z3 t5 L1 G) ]# f7 ~% ?tvb now,tvbnow,bttvb    用水泡軟，再將內皮除凈。
) M2 e6 ]5 m& x8 b公仔箱論壇3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，, T/ Q0 t7 @$ b: u
    最後放入鹽調味即可。