返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 營養海中寶

材料
6 ?  F  ~: @; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量1 ]# }' K. h! H- I6 v' P+ Y  ~

, p& H8 N7 Y2 K% Y9 S; o( Wtvb now,tvbnow,bttvb調味
/ k+ X. Z, W. ~6 |7 Y* atvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各少許www3.tvboxnow.com9 h1 V% M$ N( C3 f: L9 U& C- s3 |

% w: K/ l) s$ @4 ?2 z
( e+ D9 \4 A4 ]: Z# ~& J做法
, _" w3 B) ?- {8 J8 T+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" V- B" Y4 C; C8 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]1 e0 K4 e0 O; n+ k1 s3 f1 }  W
2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。8 B, o7 E" ]; }4 \! c$ W

0 E; t  f. N  e  p1 D0 u9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。公仔箱論壇4 Z  B# B& p6 K: G
返回列表