豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现，东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。1 f) k/ d$ ~* O2 b% M
操作步骤：
% u2 Q4 Y% U$ G+ c* @0 u1.将鸡蛋三只打至起沫，将豆浆倒入打好的鸡蛋中。
8 i5 n" l) ^/ W/ y: J2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液，上锅蒸10分钟。
2 D( ]! l! O0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~( u2 d; b+ U( x0 z
4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。
/ p1 }5 w4 k9 u1 F6 l: y, ywww3.tvboxnow.com黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素（一种抗氧化剂）。研究显示，常吃黄豆类食物的日本男性，罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇，减小罹患心脏疾病的几率，预防老年痴呆症。 公仔箱論壇$ s( o; A& [1 m K
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發表於 2010-10-31 09:58 PM
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