[中式食譜] 香料蟹肉比高包

咖啡愛奶茶

- W( ~6 O3 A# n: f- j% ptvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:' n) z. ~$ k/ p1 d( c; f
（2人份）8 Y) q  }; w7 q
全麥比高包 2個tvb now,tvbnow,bttvb' V+ H; l  w. ~
罐頭水浸蟹肉 1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m0 Y# r/ \6 b- p
植物牛油 2茶匙
! y& W- A5 S8 `: G# Y: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1茶匙6 Z% ]+ O' X  ~) b. l) l
醬料:tvb now,tvbnow,bttvb! R6 J2 u1 D' b1 {
番茄 1個www3.tvboxnow.com' b' j- |3 l. D9 f( f! N
洋蔥（切碎） 1個www3.tvboxnow.com) a) W/ `) n) s1 o. ]. v7 x
紅椒（切碎） 1/2個
& c( f  u) O5 F. rtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o4 I& y; _8 R+ z" L5 T0 X$ n8 o1 h1 `
辣椒（切絲） 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! Z4 c" c* B# \9 U& i, R3 o
鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P0 o/ k: U2 k$ U& e; L7 D; q
胡椒粉 少許
/ O0 R6 M8 B; t/ T$ s- Nwww3.tvboxnow.com製法:
9 d1 r: k0 y# Q  T. M$ }0 j1 a) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒熱油，下洋蔥及蒜蓉爆炒，加入其餘醬料材料，炒勻待涼。
. d3 g5 I3 p1 z3 y( K, A) l# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 比高包橫切一半後，塗牛油。
7 ^) H/ n( \: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蟹肉醬料混合，夾入包中即成