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[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
4 v* S* x* |9 |tvb now,tvbnow,bttvb白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許
! @. u2 ?0 L" n9 i# M) n1 t* v( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z+ d  M1 ]8 A* M" `4 O
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb5 Q6 \# `0 A6 p+ h; ~
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
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. L9 H1 c/ o8 V1 |9 F2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。公仔箱論壇( }( A4 {3 r9 L& G9 l. m

  `6 v2 q% j# i" Y: W( B0 Z3.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。
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除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。www3.tvboxnow.com4 N& j, A5 r% I
要是有图就更好了
agree 要是有图就更好了 but this meun is health and easy cook
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