[西式食譜] 紅酒燴牛尾

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材料7 ^( `4 D4 o. f) {
牛尾半斤、紅酒 1杯、蒜茸/生抽各 1湯匙、香葉 3片、老抽半湯匙、紅蘿蔔（切粒） 1條、西芹 1條、洋葱 1個、麪粉/茄膏/茄汁各 2湯匙、胡椒粉少許' Q) F4 V& @5 i: U
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1 l1 K7 R5 ^9 J- u做法, d6 S4 c3 j0 J, x4 B8 D7 L2 Y1 H& V! X
1.洋葱切件；西芹切塊；將已洗淨的牛尾汆水，撈起，加胡椒粉和麪粉拌勻。
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2.加油入內鍋中，爆香蒜茸，加入牛尾、紅蘿蔔、洋葱、西芹、香葉，再下生抽、老抽、紅酒、茄汁和茄膏。* h( S6 j# U5 n! f4 e

% s$ r% D" [! }) q0 P  ?6 Q3.蓋上蓋，按「燜」至 2小時烹飪完成便可。www3.tvboxnow.com& F/ c2 K1 h! s$ |+ L

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