苦瓜鑲肉材料如下:tvb now,tvbnow,bttvb8 i) Z L! P: y& X: J. ~
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五花絞肉、苦瓜、青蔥、洋蔥、荸薺、薑末、小魚乾、豆豉、雞蛋
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調味料:鹽、胡椒粉、醬油、白砂糖、香油、米酒、水、太白粉
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作法如下:公仔箱論壇4 @. D, Q* ?' p9 |
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1. 絞肉加入醬油、米酒、胡椒粉、全蛋液、蔥花、洋蔥、荸薺、薑末拌勻備用
$ U0 l1 @" c$ X5 g# j; g5 H. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 n- W5 @' ^; D! n$ b$ P* E, N) B
2. 苦瓜洗淨切1.5公分左右,刮除內膜與籽,內側抹太白粉鑲入絞肉
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l- @; L8 i4 Q2 y, \! D公仔箱論壇3. 起油鍋將苦瓜置入油炸,炸至絞肉約六分熟,將油倒出www3.tvboxnow.com. q1 g9 Z+ Q; W2 J0 M" F8 g
+ V- I) f! e0 T# O: P9 G9 q0 o- Ntvb now,tvbnow,bttvb4. 加水至苦瓜九分高度燒開,加豆豉、小魚乾、醬油、胡椒粉、白砂糖tvb now,tvbnow,bttvb$ ~0 k* B1 k: {1 U
% C1 M: A' v/ k/ c1 vtvb now,tvbnow,bttvb5. 收汁至一半時,勾薄芡,淋上鍋邊酒,加香油點亮起鍋 |