材料
% E; {; ]3 F( |8 L6 @; Kwww3.tvboxnow.com韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克公仔箱論壇. L! b( `) K9 v
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4 Y- A6 Y8 `8 j7 s0 v2 W: j, n做法
2 Z' W0 ^1 I$ G( A2 e+ {, D- V5 Etvb now,tvbnow,bttvb1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。7 t, o9 {' R/ Q7 ?- r$ u/ w
" `/ q0 H' W0 k/ r" jwww3.tvboxnow.com2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。公仔箱論壇1 C6 I0 D; c& g. W
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3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。0 r, P) Y0 k5 a, K1 m" p
- T' l( `" r$ K" J1 y4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb* \+ z! }8 u; g7 V" g
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泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 公仔箱論壇2 `- k7 s: { D
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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