材料
j" J$ {( C2 F6 ~www3.tvboxnow.com韓國泡菜/米各 80克、泡菜汁 4湯匙、水 400毫升、麻油 2茶匙、雞蛋 1隻、罐頭吞拿魚 175克
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& I0 o+ W) _; s' j* m. }7 Rwww3.tvboxnow.com做法
+ }8 p. s' @9 t& d3 s$ s) A3 Pwww3.tvboxnow.com1.將米、水倒入壓力煲，以大火加熱至滾起，調中細火煮 10分鐘煲成白飯。+ o8 o {; I0 t4 S& h5 A& [* U, F7 m
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2.將泡菜切碎。開中火燒熱鑊下油，加入泡菜炒約 2分鐘。
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0 O G5 d$ w1 t- X* j2 Z3.然後下白飯炒勻，再加入泡菜汁炒至汁液完全被白飯吸收，再下吞拿魚炒勻上碟。
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; F8 Z. p* `9 t6 V* }# t8 Y4.另開中火熱鑊下油，將蛋煎熟成太陽蛋，放上飯面，最後淋上麻油即成。
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' h$ R+ \+ h( K* [( n公仔箱論壇泡菜汁一定要加埋入白飯裏炒，味道更佳。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d w! ]) x+ ~# ?: S4 r8 ^0 T
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發表於 2010-11-15 05:42 AM
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發表於 2010-12-3 10:06 AM
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