材料
j1 m, q( S3 ~7 E4 V' n公仔箱論壇菜心1 1/2斤、蒜茸少許、薑 1片、頭抽 2茶匙、雞湯 2湯匙、豬油適量
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; d6 h2 I' x& {) p2 etvb now,tvbnow,bttvb醬汁
0 x R! e. Z: \7 R! P甜磨豉醬/鹹磨豉醬各 1茶匙
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1.將菜心切成 2至 3吋段。
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2.開大火起鑊下油,爆香薑片,下菜心、雞湯炒至熟,撈起備用。
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4 e o# S) t9 ?( j0 ?- U公仔箱論壇3.豬油起鑊,爆香醬料,下蒜茸,再下菜心炒香,最後下頭抽略炒即可。
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貼士雞湯太多做唔到生炒效果,太少又會易燶,要控制好火候。 |