[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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/ Z7 P# b; ~9 ^5 A* L紅蘋果兩個
- p; i" x/ A% W& J6 b4 d, stvb now,tvbnow,bttvb生魚一條
# a1 T* `. z4 n- L7 r8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑一片 0 {# [9 W& t! ^
紅棗十枚 www3.tvboxnow.com' e6 X& i( l, E* z
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2 q; \& I% [1 k% _! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
1 @+ K5 C$ n3 f) F/ k' e8 {tvb now,tvbnow,bttvb２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
7 w2 l5 S7 b; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
8 T/ [! q5 ]2 r* G" W４紅棗洗乾淨後去核。
4 e8 O* |4 n9 y2 X! A公仔箱論壇５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 公仔箱論壇. l; d( ~! m5 @, M

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7 }# C5 q& J* o) W+ j. W- E3 ]注意：4 x9 j, U$ l+ [2 M
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
* }/ ~" V; D" h( k. t公仔箱論壇生薑可袪風散寒、溫經健胃， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n) c+ I! O) U/ ~$ W4 |* r# R
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 www3.tvboxnow.com# R5 x$ d% [$ j4 V% x3 [+ _; N0 n
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
; ]- U/ P- T! B7 d日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。