材料：
5 l$ W% A/ d8 P, z6 ]# x" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, T, c- V; J4 E1 ?7 ~( s. [公仔箱論壇紅蘋果兩個, _+ @- j- m6 W9 ^3 \# E6 X
生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb% ~% i* B% T8 O4 C
生薑一片 - S+ T5 Y1 o+ `
紅棗十枚
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 p* A/ ~' d/ f$ H2 M
; L6 u2 g/ K# [１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
% v% Z2 z& W; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
0 x9 I5 I) x) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； , d H3 f' {+ d, D: d+ |0 A
４紅棗洗乾淨後去核。
" }5 X2 b, d2 ?５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 公仔箱論壇- J D2 B: Z8 m2 n3 L W1 i; ~
[4 x6 A$ W( M0 N VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f; U0 e A4 j8 p5 m* z2 _# H公仔箱論壇注意：公仔箱論壇6 o, [0 E$ p2 b* J& O, p* Q
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， www3.tvboxnow.com$ P- Z" \! y0 s ?7 V. R- j
生薑可袪風散寒、溫經健胃， ! F z0 d6 e2 i& v. b
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
J# X; x1 f; T/ v$ ]tvb now,tvbnow,bttvb所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
& B2 \3 w1 N% l q& z7 K9 D( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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