材料：
# S$ @8 p1 ~, w- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb% y! C$ ]% v7 U1 {4 [9 ?7 _" n
生薑一片
: B0 t, O7 ?4 K6 T紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb, r6 T6 B/ F6 K& z
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+ v3 C0 {$ |- J- O- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：- Q# U4 y. N+ m1 I) x, L. M
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。% J. m) L. F8 M9 J
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 公仔箱論壇7 i+ I5 @& k- x; U- t
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； & z, M7 i: X: A) B8 z# N
４紅棗洗乾淨後去核。
& t1 e) u9 Z' a& }) hwww3.tvboxnow.com５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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+ h1 r0 E1 T" ~* e4 G2 y8 `- j3 @8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
& w: V1 B6 K `0 I2 J% f生薑可袪風散寒、溫經健胃， 9 W& P2 j3 g/ T P
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
$ A$ c) o0 z0 y2 y6 K8 o) j8 y所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d- c4 }2 |3 p& o( d( G) O. M1 d+ ^
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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