[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

net432

材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R: P# ^. {+ r8 N% O' A

7 A4 o" S; E0 N5 |6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個
! Z  }" k8 k  A  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生魚一條
, |2 e( C1 `: i8 `9 m. Xtvb now,tvbnow,bttvb生薑一片
3 K; Y9 s! k  s1 H/ l紅棗十枚
( U# E8 H* H, s% B# `6 s% Q公仔箱論壇  x2 T; M$ y) D7 I+ {" z  E
  e/ i7 _8 e; D: a7 D8 g4 r
做法：
$ y& c, y+ F* P2 Lwww3.tvboxnow.com
* `. l/ d9 v0 d( ^# D) J１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇2 y4 p4 R1 d: B
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； , ~0 `/ F! ]+ N1 j8 F
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \" K; {6 h2 r2 x% J6 P) x7 z
４紅棗洗乾淨後去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q% l$ Q) X6 `1 @# j- ?
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
8 D" p7 ]  |2 e, R% ltvb now,tvbnow,bttvb
0 L+ }' z/ T  x* C" e$ Swww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb% Z7 p$ [+ U1 O
注意：
# d/ {8 p5 d3 A4 m/ vwww3.tvboxnow.com9 N7 `9 n7 W; U- Y) w
由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
! |2 n1 E* G. t% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑可袪風散寒、溫經健胃，
! }8 f! i+ g* K5 ?- }tvb now,tvbnow,bttvb加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
# _" X; \* L& k" B4 P( v所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
# @* O2 y2 F% _% A公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。