紫外線相關性皮膚病 szqT L `# \9 l5 n0 K3 l
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8www3.tvboxnow.com3 R8 a/ X) i. q/ ]+ H3 M
如何預防黃褐斑 %L&;
" V8 U& _ t" q% d; `0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： %xy=
' p& p4 V4 I3 Q. X0 A5 z- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
0 B5 M9 t" @ m: C9 p* qwww3.tvboxnow.com 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya3 m& t# G5 h* T+ i. ^5 j+ w
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
4 a+ w# u7 ^5 O4 S8 K# {% B) qtvb now,tvbnow,bttvb 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
! S1 R4 ]- X' Y5 T: ? 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
5 q8 N4 v# J0 Lwww3.tvboxnow.com 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
+ _: O3 R1 l- ~" A' _& K! | 對抗雀斑亦要下工夫 ,Lwww3.tvboxnow.com' `4 `& V$ ^( b4 e( p
預防寶典： L_tvb now,tvbnow,bttvb0 B1 {$ l9 \) I) f/ A4 H& m- y
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW J( M7 v7 R0 N8 H5 K G
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 0 B x; c: R8 E' V
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
* i- A, a+ J* d! M6 l3 @公仔箱論壇 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zmtvb now,tvbnow,bttvb5 h; W" e! Y1 H
日光性皮炎預防寶典 0{r公仔箱論壇: ?; u5 M+ l+ a* c
預防寶典： g*ceo6公仔箱論壇0 Y- I6 p1 ^% \9 A- E3 A* I
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
, d& X; |+ }) `: l% y5 {tvb now,tvbnow,bttvb 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDtvb now,tvbnow,bttvb' i! X& T: v8 A }
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
) X8 O' }* z9 S3 j7 G: d8 A8 Otvb now,tvbnow,bttvb 高溫導致的皮膚病 &%}II
; q! S3 A% Y! p; A* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
- R9 b0 `# H: U4 R1 ]/ O- Y 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*$ [7 a% i' Z; _) ]8 j) x
預防寶典： FZ~TF
W) T$ _( B3 ?' H 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6jwww3.tvboxnow.com" C+ Q5 v2 H' W& |: T9 {
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }) ^% }8 A1 }
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO' K- B" D* {2 T4 J3 J' V5 H3 q
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8, X+ C+ W8 U* w) P
夏季皮炎如何預防 ltvb now,tvbnow,bttvb3 E O7 P/ `2 E
預防寶典： +^pXz#' `5 ]7 v/ O# s& N/ c) I, @
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD; C1 s& F: U! V( G |5 w3 Z6 ~- T
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
; f; w! N$ m+ o; T, l$ ^ 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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