材料
( E+ H S# L0 s6 Swww3.tvboxnow.com白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條
. i$ V" M+ m5 v7 i6 D# v3 {/ Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 h9 e% P) W7 L0 Q, W公仔箱論壇汁料
0 T/ P( M' Z- k( c1 }& Dwww3.tvboxnow.com檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
. {, z# G: e- {" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X M/ M3 w' z5 u' f7 a3 |& u
: O; v; b- [, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
e3 q9 r" Q0 B1 D1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。
4 t* v) {8 c8 Z/ U- o% Q
, H+ |- O) I1 E+ k2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。
5 V' Z* W) Q" d1 R3 L
2 I/ [. b9 H4 }7 T" m% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。8 U( L7 G' A/ S/ j
公仔箱論壇0 Z' O0 X) q$ z9 H5 H
4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。公仔箱論壇9 T. v. i7 Q4 N: a% n
|
發表於 2010-12-6 05:40 AM
| 