材料tvb now,tvbnow,bttvb5 D+ T- ]5 ~- t! r1 g
白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條1 @( B' C. R3 j# P7 Q! x6 ]) s
tvb now,tvbnow,bttvb2 \" x% D1 X0 _: I
汁料
" {% c" g* t; f8 x k8 |7 ewww3.tvboxnow.com檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量公仔箱論壇- d5 V& o+ B" D& W+ d
: Y8 u2 a4 N# s: N/ N
4 e; n& u4 {9 C' A- z公仔箱論壇做法公仔箱論壇8 ` C, `5 `; g4 X( U$ d
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。1 E4 f1 c1 n% I0 L m4 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^, Y& N/ u2 I; Y1 {
2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]& g; r. t \5 U9 s7 C
www3.tvboxnow.com" H, ?+ f0 i5 [1 Y$ M% `' x
3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。
* J5 c! E- J {# J- N6 _ Z ~www3.tvboxnow.com
% Y' `' Q! X4 z- V7 \6 c4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。www3.tvboxnow.com- c4 u- r/ R1 `. L
|
發表於 2010-12-6 05:40 AM
| 