本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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牛柳 250 克 [12 薄片]公仔箱論壇5 R$ A8 k5 g D9 e0 K3 P
金菇 120 克 [切去根部]# c7 K8 _$ B V7 a
紅甜椒 1/2 個 [切絲]
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蠔油 www3.tvboxnow.com& }6 K1 p# z1 S) G# T( m. p
1湯匙公仔箱論壇8 F. A7 [6 b0 y6 L4 M# q2 @
芝麻油 + _, j; Z5 Z/ c
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芡汁
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水 4 湯匙 & d2 s3 ]" C- T0 m. b
粟粉 1 茶匙
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) o% O5 j: k3 [ W" Y6 @www3.tvboxnow.com- 牛柳與醃料拌勻。
- 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
- 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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